如何消除孩子黑眼圈? 儿童黑眼圈的原因介绍

孩子年纪轻轻一般都不会有黑眼圈，毕竟睡眠非常的充足。那么孩子出现黑眼圈一定是出现什么问题了，小编就来说说孩子有黑眼圈可能的原因。

黑眼圈透露健康秘密，鼻炎或鼻窦炎常常会引起鼻塞。如果鼻子被堵住了，眼部周围的血管也会淤堵，因为鼻涕原本就是从血管里、腺体里渗透、分泌出来的。血管淤堵了就会变粗，血液循环不良，血管的颜色就会从青色变成黑色，黑眼圈就形成了。鼻炎、鼻窦炎症状越严重，孩子的黑眼圈就会越深。

脾胃差：《幼科推拿秘书·穴象手法》中提到：“气池，在目下胞，一名坎下。”《小儿推拿广意·上卷》中说：“风气二池黄吐逆，若黄青色定为风，惊啼烦躁红为验”。这里的“风”指风池，风池就是上眼皮，医书上称为“上眼胞”。“气”指气池，气池就是下眼皮，医书上称“下眼胞”。气池反应脾胃的病症，根据气池的颜色变化，可辨别脾胃的状态。

一旦发现孩子有黑眼圈了，家长就要开始留意孩子的脾胃了。脾胃功能不好，孩子就容易生病。家族遗传还有一种黑眼圈叫“家族性黑眼圈”，天生自带熊猫眼出生。表现为，眼周肌肤先天性肥厚，黑色素沉淀，分布均匀，整个眼圈呈现黑灰色。当孩子出现黑眼圈时，可以先看看自己和伴侣是否天生自带黑眼圈。这种黑眼圈无需过多处理。

知道了问题所在，我们就可以尽可能地去缓解、调理。这样做，“擦掉”黑眼圈，宝妈们可以先去寻求医生的帮助，但一定要配上平日的调理。

脾胃、鼻炎，这些都是属于慢性问题，不是一天两天就能改善的。但我们也不能就此放弃，多做一点，态度正确一点，孩子就能多改善一点。小时候的体质调理，可是能让他们受益终生的哦。

01. 给鼻子做个spa有鼻炎的孩子，平时可以坚持做鼻炎操。这可以作为鼻炎轻症的日常调理，与较严重鼻炎的辅助调理。给鼻子按摩，缓解症状。

第一节：推擦鼻梁(每天3组，每组30-40次)。可在鼻炎发作时按摩，对缓解鼻塞有帮助。

第二节：按揉迎香穴(顺、逆时针各按20次)。迎香穴位于鼻唇沟(法令纹处)与鼻子下缘相平的位置，左右各一个。有疏散风热、通利鼻窍的作用。

第三节：推揉印堂穴(每次3组，每组上下往返20-30次)。印堂穴位于人体额部，在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用，主要用于调理失眠、头痛、鼻炎等病症。

第四节：按摩百会穴(按揉30-40次)。百会穴位于头顶正中线，与两耳尖连线的交叉处。可增加鼻腔清凉感，缓解鼻炎引发的头痛等不适症状。中医上说，鼻炎的根源在脾胃，调理脾胃更加有助于鼻炎的缓解。

调理脾胃的关键是：

1. 揉鼻：揉鼻可帮助缓解鼻炎症状，增强鼻腔通气能力。揉鼻时要注意手法，避免揉到鼻腔深处，以免损伤鼻腔粘膜。

2. 按摩鼻梁：按摩鼻梁可以帮助缓解鼻塞，改善鼻炎症状。按摩鼻梁时要注意手法，避免按摩到鼻梁深处，以免损伤鼻梁粘膜。

3. 按摩迎香穴：按摩迎香穴可以帮助疏散风热，通利鼻窍。按摩迎香穴时要注意手法，避免按摩到迎香穴深处，以免损伤迎香穴粘膜。

4. 按摩印堂穴：按摩印堂穴可以帮助明目通鼻，宁心安神。按摩印堂穴时要注意手法，避免按摩到印堂穴深处，以免损伤印堂穴粘膜。

5. 按摩百会穴：按摩百会穴可以帮助增加鼻腔清凉感，缓解鼻炎引发的头痛等不适症状。按摩百会穴时要注意手法，避免按摩到百会穴深处，以免损伤百会穴粘膜。

总之，调理脾胃对于缓解鼻炎症状非常重要。通过揉鼻、按摩鼻梁、按摩迎香穴、按摩印堂穴和按摩百会穴等方法，可以帮助缓解鼻炎症状，增强鼻腔通气能力，提高孩子的免疫力。同时，家长在日常生活中也要多关注孩子的饮食，避免给孩子过度劳累，保持良好的作息习惯，帮助孩子恢复身体健康。